|
/Babákról
DATEFULLFORMAT
BabamasszázsrólMár idõszámításunk elõtt 1800-as években Indiában, az Ayurvedikus gyógyítás részeként legalább két kötetet írtak a gyermekmasszázstechnikákról és anekdotikus beszámolókat annak jótékony hatásáról a különbözô csecsemôproblémákkal kapcsolatban. A bébimasszázs számos kultúrában /pl Indiában/ már évszázadok óta nagy hagyományokkal bír, s a mindennapos gondozás fontos, kihagyhatatlan részét képezi. A különbözô masszázs módszereknél
a lényeg ugyanaz: a baba érintése, simogatása, masszírozása s a bennünk
lakozó egészség, béke, nyugalom és szeretet átadása a kezünk által.
Ösztönösen is masszírozhatod a kisbabád, de nem árt ha van némi
tudatosság is a mozdulataidban.
Ababa masszírozása, a bôr stimulációja már az anyaméhben megkezdôdik,
amikor az anya, különbözô tornagyakorlatokat végez vagy éppen takarít,
amikor a méh izomzata ráfeszül a kis testére. A születés pedig már az
egész izomzatot is alaposan megmasszírozza. Számos vizsgálat, kutatás
igazolta a masszázs csecsemôkre, újszülöttekre, koraszülöttekre, sérült
babákra gyakorolt jótékony hatását.
A kicsik masszírozásakor a legjobb tanár maga a baba: ô fog vezetni,
irányítani, ô mondja meg mikor, milyen erôvel nyúlj hozzá, mi esik jól
neki, melyik fogásból szeretne többet kapni, melyik testrészénél idôzz
el.
A masszázst érdemes a lehetô legmegfelelõbb körülmények között elkezdeni. Fontosak a következôk: a szülô megfelelô lelkiállapota, ráhangolódása /lazítás/, a baba alkalmas állapota /ne legyen éhes, túl éber de túl álmos sem/, megfelelô szobahômérséklet, hogy a kicsi meztelenül is jól érezhesse magát. A fény ne felülrôl jöjjön. Egy megfelelô, halk zene segít a ráhangolódásban és bizonyos ritmust is ad a mozdulatainknak. Fontos a jó masszázsolaj pl. napraforgó, búzacsíra. Egy reggeli élénkítô masszázzsal jól indulhat a nap, s egy esti nyugtató masszázstól pedig édesebb lesz az alvás. Minden babának szüksége van bizonyos idôre ahhoz, hogy megszokja ezt az új érzést. Tehát, lassan fokozatosan szoktassuk hozzá az új ingerekhez. A masszázs hatása a babára: javítja a vér- és nyirokkeringést, stimulálja az immunrendszert, fájdalomcsillapító, segíti az agy és a test közötti kommunikáció kiépülését, valamint segíti a pozitív test- és énkép kialakulását is. Megtanítja a rendszeres felfrissülés érzésére, ami felnôttkorban is átsegíti majd a nehéz helyzeteken. Megalapozza a szeretet, kötôdés, biztonság érzését, így a szülô közelebb kerül a gyermekéhez. A masszázs segít megérteni a kicsi sajátos, nonverbális nyelvét, s az alapos megismerés által a baba bizonyos jelzéseire a legszakszerûbb válasz adható. A masszázs által hamar megtanulható mikor feszült s mikor laza, nyugodt a kisbaba. Az anyáknál a masszírozás fokozza a tejtermelôdést, a szülô nyugodtabb lesz. A babák masszírozása tehát egy meghitt programja lehet a családnak, ami megerôsíti az anyaság, apaság érzését s ráadásul számos pozitív hatása van a baba fejlôdésére. Iveszicsné Varga Tünde
DATEFULLFORMAT
[
1
]
|
| |