/Érdekességek
DATEFULLFORMAT

Aviva Steiner torna

AVIVA MÓDSZER OKTATÁS PÉCSEN:  http://avivatorna.hu

Ha szeretnél AVIVA tornára jelentkezni Pécsen, kérlek küldd el elérhetőséged az info @ avivatorna. hu címre. 

Következő tanfolyam: 2010. október 2., 9 órától 13 óráig.

A tanfolyam díja 6.000,- Ft. Bővebb információ a tornáról: http://www.avivamodszer.hu, http://avivatorna.hu

Aviva Steiner azaz Fazakas Gabriella 1930-ban született Budapesten, szülei vegetáriánus, természeti törvényeket betartó életmódot folytattak, az ország élsportolói közé tartoztak.

Aviva 1946-ban, alig 16 évesen került ki Palesztinába. Izraelben balettozni tanult, majd a Testnevelési Fôiskolán gimnasztika szakon szerzett tanári diplomát. Jeruzsálemben tornatanárnôként dolgozott, szabadidejében pedig az orvosi egyetem anatómia és fizikoterápia kurzusát hallgatta.

A paralízis járvány idején a Hádászáh egyetemi kórházban dolgozott, különbözô gyakorlatokat kezdett kidolgozni, amelyek segítségével a bénulás gyógyítható.

A foglalkozásokon meglepô eredmény született. Az idôsebb (45-65 évesek) nôk csoportjában egy bizonyos bemelegítô gyakorlat kipróbálása után a következô órára csupán két idôsebb hölgy érkezett meg. A többieknél újra bekövetkezett a már elmaradt havi vérzés.

Aviva folytatta ennek a bemelegítô gyakorlatnak a használatát, és a jelenség más nôknél is megismétlôdött. Megjött a menstruációjuk olyan nôknek, akik azt hitték, hogy náluk ez már régen befejezôdött, és azoknak is, akik késésre vagy rendszertelenségre panaszkodtak. Aviva 10 évig tökéletesítette módszerét.



A TORNA LÉNYEGE: A gyakorlatok hatására a fokozott vérkeringés több hormont, vitamint oxigént visz a nemi szervekbe, és ezek hatására megindul a gyógyító tevékenység.

A korunknak, állapotunknak megfelelôen alakuló hormonszint visszahat a hipofízisre, amely ezután egészséges utasításokat ad. Rendszertelen menstruáció, rövid ciklus, ovulációhiány esetében a módszer hatására rendezôdik a ciklus. Megszûnnek a kísérô görcsök. A gyakorlatoktól lerövidül a menstruáció idôtartama és mennyisége.

Többszöri vetélés után szánjunk hat hónapot a méh megerôsítésére. A gyakorlatok megszüntetik a petevezeték-elzáródást.

Heti kétszeri gyakorlatozástól megszûnik az indokolatlan tejelválasztás, a szülés utáni tejelválasztás viszont növekszik.

Ha a 28. nap reggelén felébredünk, és nem jött meg a menstruációnk, mi azonban nem kívánjuk a másállapotot, akkor a Pánik gyakorlat (legalább 15 percig) tartó végzése szükséges. (A kívánt hatás 24 órán belül jelentkezik.)

Ha megfogantál, és babát szeretnél, ajánlatos a könnyû másállapot és szülés érdekében megtanulni a várandósok tornáját. Szülés után pedig a szülés utáni gyakorlat végzése ajánlott.

Idôsebb nôknél a sokéves menstruációkimaradás után a heti kétszeri gyakorlatozás nem fogja azt visszahozni, hanem a klimax kellemetlen kísérô tüneteit szünteti meg.

Az inkontinencia ellengyakorlatai természetesen vizeletveszítésre, a leesett méh helyretételére és egyéb problémákra hoznak megoldást-gyógyulást. Az egyszerû módszer 18 gyakorlata férfiak számára is ajánlatos prosztata-problémákra, potenciazavarokra, székletrendezésre.

A nôk számára a folyamatosan végzett torna ajánlott, a vérkeringés serkentése érdekében.

Jelentkezés vagy érdeklődés Budapesten induló tanfolyamok iránt:
Tóth Lívia
06-1-321-2952
06-30-475-2267
e-mail:toth.livia1@chello.hu

http://www.avivamodszer.hu/

 

TÓTH LÍVIA által képzett AVIVA MÓDSZER OKTATÓK névsora

Anglia: Oxford

Négyökrű Krisztina krisztina.negyokru@gmail.com
(angol, magyar, francia) T: +447827799266 +441865751371

Izrael: Tel Aviv

Bagyinszky Alexandra szandrics@yahoo.co.ik
(angol, magyar, héber) T: 00 972 54 7582 178

Izrael: Tel Aviv

Grünhut Éva buza79is@yahoo.com
(angol, magyar, héber) T: 00 972 54 3271 683

Oroszország: Moszkva

Jancsurák Krisztina jancsu@yahoo.com
(angol, orosz, magyar) T: 06 20332 92 14

http://avivatorna.hu/rus/

 

Luxemburg

Farkas Gabriella fgabriella11@gmail.com
(magyar, német) T: 00 352 450 329 00 352 621 288 968

Norvégia

Haraszti Hajnalka hajni68@gmail.com
(magyar, norvég) T: 47 94 247 363 00 47 55 93 0237

Magyarország

Budapest:

Bagyinka Tímea bagyinka.timea@gmail.com
(magyar, angol) 06 30 22 87 165

Molnár Gabriella gabi.golya@gmail.com
(magyar, angol) T: 06 30 56 49 462

Nyerges Margit margit24@t-online.hu
T: 06 30 35 44 399 

Pogány Zsuzsa zsupogany@t-online.hu

(magyar, angol) T : 06 70 50 60 978

Reiman Katalin reimank@t-online.hu
T: 06 30 35 03 266

Dunakeszi:

Csóka Gizelle csoka.gizella@jackdaw.hu info@yono.hu
T: 06 20 460 29 64

Érd:

Csehné Váradi Mária cseinfo@t-online.hu
(magyar) T: 06 20 95 35 405

Győr:

Dr Pappné Boczor Margit margaret.boczor@gmail.com
(angol, német, magyar) T: 06 20 96 26 196

Miskolc:

Zsámbokné Zana Mária elza3@chello.hu
(magyar, angol) T: 06 20 95 59 731

Nyíregyháza:

Gincsainé Erdélyi Zsuzsanna gyogytornasz@freemail.hu
(magyar) T: 06 70 38 89 596

Pécs és Püspökladány:

Hajzer Erzsébet info@avivatorna.hu
T: 06 20 938 11 18

http://avivatorna.hu 

Szeged:

Dr Fazakas Éva eva.fazakas@gmail.com
(magyar, angol) T: 06 30 260 14 48

Szeged:

Kovács Ágnes agikovacs2@yahoo.com
(magyar , angol) T: 06 30 43 50 514

Szentendre:

Fekete Veronika vfekete@t-email.hu
T: 06 30 23 33 548

Taksony:

Siposné Ruft Irén sipos.s@invitel.hu
06 70 33 60 525

Veszprém:

Nagy Edina Viktória aviva.veszprem@gmail.com

T: 06 20 93 79 094 

DATEFULLFORMAT

1  ]